Osnova sekce
-
Cíl kapitoly: naučit se orientovat v současném pojetí atletiky na základě historického kontextu. Získat kompetence k bezpečnému vedení atletického výcviku s rozšířeným zaměřením na rozcvičení. Seznámit se s energetickými systémy organismu a jejich zapojením v atletických disciplínách.
Klíčová slova: Světová atletika, Evropská atletika, Český atletický svaz, bezpečnost, aerobní metabolismus, anaerobní metabolismus, laktát, rychlostní disciplíny, rychlostně-silové disciplíny, vytrvalostní disciplíny
Výkladová část: v přiložené prezentaci.
-
Cíl kapitoly: Vysvětlení základních pojmů z oblati pohybových schopností a dovedností. Znát atletické dovednosti a rozhodující pohybové schopnosti ve vybraných atletických disciplínách, metody jejich rozvoje a testování.
Klíčová slova: síla, rychlost, vytrvalost, koordinace, skoky, vrhy a hody, běh, sprint
Výkladová část: v přiložené prezentaci a skriptech Základy atletiky
-
Cíl kapitoly: popis a rozbor jednotlivých fází techniky, rozhodující pohybové schopnosti, pravidla, metodika nácviku, didaktické problémy, tréninkové prostředky
Klíčová slova: rozběh, odraz, let, doskok, dopad
Výkladová část:
prezentace,
skripta Repetitorium atletiky str. 7 - 13,
skripta Didaktika atletiky:
kapitola 6 Didaktika skoku dalekého str. 89 – 112
kapitola 7 Didaktika skoku vysokého str. 113 - 130 -
Cíl kapitoly: popis a rozbor jednotlivých fází techniky, rozhodujicí pohybové schopnosti, pravidla, metodika nácviku, didaktické problémy, tréninkové prostředky
Klíčová slova: kriketový míček, koule, rozběh, nápřah, impulsní přeskok, odhod, přeskok, sun,
Výkladová část:
prezentace,
skripta Repetitorium atletiky str. 14 - 19,
skripta Didaktika atletiky:
kapitola 8 Didaktika vrhu koulí str. 131 – 153
kapitola 9 Didaktika hodu kriketovým míčkem str. 154 - 184 -
Cíl kapitoly: popis a rozbor jednotlivých fází techniky, rozhodujicí pohybové schopnosti, pravidla, metodika nácviku, didaktické problémy, tréninkové prostředky
Klíčová slova: oporová fáze, letová fáze, švihový způsob, šlapavý způsob, liftink, skipink, zakopávání, předkopávání
Výkladová část:
prezentace,
skripta Repetitorium atletiky str. 1 - 6,
skripta Didaktika atletiky:
kapitola 2 Didaktika hladkého běhu str. 16 - 32
-
Cíl kapitoly: organizace závodů a rozhodování v atletických disciplínách
Klíčová slova: mezinárodní soutěže, technická pravidla, činovníci, soutěže na dráze, vertikální skoky, horizontální skoky, vrhy a hody, víceboje
Další potřebné informace ke studijním materiálům naleznete v přiložené prezentaci.
Výkladová část: v přiložené prezentaci
-
-
-
Pokud kliknete na následující odkaz budete přesměrováni na Stream server UK FTVS, na playlist s metodickou řadou nácviku hodu míčkem.
-
Pokud kliknete na následující nadpis budete přesměrováni na Stream server UK FTVS, na playlist s metodickou řadou nácviku vrhu koulí.
-
-
Do vyhledávání zadejte výraz "atletika". Vyhledají se Vám všechna videa katedry atletiky. Jedná se o metodické řady nácviku, průpravná cvičení a další zajímavé materiály.
-
Zde naleznete základní informace k průpravě jednotlivých disciplín. Dále také záznamy z odborných seminářů a konferencí. Je zde možné nalézt základní informace, ale také informace pro již zkušené atlety a trenéry.
-