Osnova sekce

  • Blok odpovídá na tyto otázky?

    Jak Vy reagujete na krátkodobý a na dlouhodobý stres?
    Které konkrétní copingové strategie máte tendenci využívat?
    Liší se Vámi používáné copingové strategie v soukromém a pracovním životě?

    Zdroje:

    Večeřová-Procházková, A., & Honzák, R. (2008). Stres, eustres a distres. Interní medicína pro praxi, 10(4), 188-192.
    Geisselhart, R. R., & Hofmann-Burkart, C. (2006). Zvítězte nad stresem. Praha: Grada.
    Praško, J. (2003). Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti. Praha: Grada.
    Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York: Springer.