Přeji krásný den,
jako rituál jsem si vybrala balijskou meditaci pro začátečníky. Zároveň jsem si k ní zapálila vonné tyčinky, což patří k tradici především v Ubudu- lidé zapalují vonné tyčinky a pokládají je před vchod domu jako poděkování za mír ve světě a na zahnání zlých duchů.
Odkaz na meditaci:
https://insighttimer.com/pakmertaada/guided-meditations/bali-usada-meditation-practice-for-beginner