7. Obrana proti držení a škrcení - zepředu (1)
Osnova sekce
-
Cíle: Bezpečně a technicky správně zvládnout téma „Obrana proti držení a škrcení – zepředu (1)“, vysvětlit jeho účel v boji zblízka a uplatnit odpovídající metodickou progresi.
Průběh: Kontrola připravenosti a bezpečnosti; vysvětlení účelu a taktických souvislostí; názorná ukázka; nácvik po částech; spojování techniky do celku; práce ve dvojicíchnebo s pomůckami; korekce chyb a závěrečné upevnění.
Přezkoušení: Praktické předvedení zadané techniky v modelové situaci. Hodnotí se bezpečnost, výchozí pozice, přesnost, kontrola partnera, návaznost pohybu a schopnost vysvětlit klíčové metodické body.