Plavání II
Osnova sekce
-
-
Zvyšování plavecké výkonnosti s využitím plaveckých tréninkových metod na rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Zdokonalování techniky plaveckých způsobů kraul, prsa a znak. Nácvik a zvládnutí techniky plaveckého způsobu motýlek. Nácvik základních obrátek a startů. Základy skoků do vody. Dopomoc unavenému plavci.
-
-
-
Prostudujte dané téma a následně vyplňte vložený test.
-
Soubor si stáhněte, zvýrazněte správné odpovědi a poté vložte zpět do moodle.
-
Vložte test se zvýrazněnými správnými odpověďmi. Pro vložení musíte být zapsáni do kurzu!!!
-