Kurz: Pohybové dovednosti dětí III

Osnova sekce

Vybrat sekci Úvod

Úvod

Sbalit vše Rozbalit vše
Vybrat sekci Pojmy

Pojmy
- Vybrat aktivitu Základní pojmy
  
  Základní pojmy Stránka
  
  ... co je dobré znát do testu
- Vybrat aktivitu Pohybová omezení Dvorakova
  
  Pohybová omezení Dvorakova Soubor
  
  Materiál se týká se primářně předškolních dětí, ale řada věcí je platná i pro žáky 1.-2.tříd nebo pro méně fyzicky zdatné jedince
Vybrat sekci Názvosloví

Názvosloví
- Vybrat aktivitu 1) Prostudujte si přiložené odkazy ke gymnastickém...
  
  1) Prostudujte si přiložené odkazy ke gymnastickému názvosloví. Možno vyhledat i jiné odkazy
  
  2) Zkuste si zkušební testík, kde zjistíte, zda jste trochu pochopili systém (v odkazech níže)
  
  3) Zkuste mnou zadaný úkol (pojmenovat 2 zakreslené panáčky, zakreslit či nafotit zadanou polohu). Řešení Vám sem dám později.
- Vybrat aktivitu Názvosloví tělesných cvičení
  
  Názvosloví tělesných cvičení URL
- Vybrat aktivitu Názvosloví gymnastických cvičení
  
  Názvosloví gymnastických cvičení URL
- Vybrat aktivitu Test k procvičování názvosloví
  
  Test k procvičování názvosloví URL
Vybrat sekci Kotoul vpřed

Kotoul vpřed
- Vybrat aktivitu Dotazy ke kotoulům
  
  Dotazy ke kotoulům Fórum
- Vybrat aktivitu Metodická řada - nácvik kotoulu vpřed a vzad
  
  Metodická řada - nácvik kotoulu vpřed a vzad Kniha
  
  Průpravná cvičení na kotoul a metodická řada nácviku kotoulu vpřed a vzad. Řadu věcí je možné si vyzkoušet doma na podložce či na dece.
  
  PROSÍM NESTAHOVAT, NEKOPÍROVAT, NIKAM DÁLE NEPOSÍLAT. DĚKUJI
  
  Začínáme vždy průpravnými cvičeními (podporová průprava)
  
  Dobré je zařadit i rotační průpravu, pro děti nejlépe různé válení sudů
  
  Pro zvládnutí kotoulů je podstatné udržet zabalenou hlavu a zvládnout tvz. kolíbku
  
  Nácvik kotoulu vpřed (!!! Pozor je tam řečená chyba, přeřeknutí - oprava: první kontakt s podložkou musí být až v oblasti lopatek !!!)
  
  Nácvik kotoulu vzad - na videu již není, ale je možné učit i klasicky - ruce vedle uší - vhodnější pro starší děti
- Vybrat aktivitu Dotazy ke kotoulům
  
  Dotazy ke kotoulům Fórum
Vybrat sekci Odrazová průprava a skoky přes švihadlo

Odrazová průprava a skoky přes švihadlo
- Vybrat aktivitu Skoky, poskoky, odrazová průprava, skoky přes švihadlo
  
  Skoky, poskoky, odrazová průprava, skoky přes švihadlo Kniha
  
  í
Vybrat sekci Další studijní materiály

Další studijní materiály
- Vybrat aktivitu Nebojme se gymnastiky
  
  Nebojme se gymnastiky URL
- Vybrat aktivitu Nebojme se gymnastiky
  
  Nebojme se gymnastiky URL
- Vybrat aktivitu Metodika
  
  Metodika URL
Vybrat sekci Průpravy

Průpravy
- Vybrat aktivitu Náměty na rozcvičení s náčiním
  
  Náměty na rozcvičení s náčiním URL
Vybrat sekci Stoj na rukou, přemet stranou

Stoj na rukou, přemet stranou
Vybrat sekci Plavání

Plavání
- Vybrat aktivitu Záchrana
  
  Záchrana URL
- Vybrat aktivitu Základní plavecké dovednosti a záchrana
  
  Základní plavecké dovednosti a záchrana Soubor
- Vybrat aktivitu Sebezáchrana
  
  Sebezáchrana Soubor
- Vybrat aktivitu Záchrana tonoucího
  
  Záchrana tonoucího Soubor