Osnova sekce

  • Cíl: seznámit a procvičit překonávání překážky při jednolanových technikách a slanění

    Průběh: prusíkování a jumarování přes uzel, prusíkování a jumarování s přestupem z lana na lano, slanění přes uzel, slanění s přestupem z lana na lano.

    Klíčová slova: prusík, uzel, slanění.