Překonání překážky při výstupu po laně
Osnova sekce
-
Cíl: seznámit a procvičit překonávání překážky při jednolanových technikách a slanění
Průběh: prusíkování a jumarování přes uzel, prusíkování a jumarování s přestupem z lana na lano, slanění přes uzel, slanění s přestupem z lana na lano.
Klíčová slova: prusík, uzel, slanění.