Section outline

  • Cílem této seminární práce je  sledování a zaznamenávání svého každodenního životního stylu po dobu jednoho semestru. Studenti si vyberou alespoň jeden zvyk, který považují za špatný nebo nezdravý, a pokusí se ho změnit. Důraz bude kladen na proces sebereflexe, kde studenti budou analyzovat faktory, které vedly k úspěchu či neúspěchu v jejich snažení. Tato práce poskytne hlubší vhled do osobních motivací, výzev a změn v chování, což podpoří rozvoj sebepoznání a sebeřízení.